Starting therapy in a new city can bring two kinds of uncertainty at once. You may be wondering whether therapy is right for you, while also trying to understand how appointments work locally. A first session should help make both… Citește mai mult »Your first therapy session in Bucharest: what to expect
When you move to a new country, even familiar tasks can take more effort. Finding someone to talk to should not mean deciphering unfamiliar terminology, searching for fees or wondering whether you will be understood. If you are looking for… Citește mai mult »Finding an English-speaking therapist in Bucharest: where to start
(Nu, nu este vorba despre analiza unui roman cunoscut.) Ci despre a nu privi lucrurile in alb si negru. O persoana ca buna sau rea. Prieten sau dusman. Destept sau incompetent. Punct. In munca mea, particip des la proiecte in… Citește mai mult »Multe nuante de gri
In mod obisnuit, credem ca totul incepe in interior. Ca am un anumit gand, ma simt intr-un anume fel, iar acest lucru se citeste apoi pe fata mea si in limbajul corpului meu. Este adevarat, limbajul trupului comunica limbajul interior.… Citește mai mult »Zambesc pentru ca sunt fericit, sau sunt fericit pentru ca zambesc?
Suntem intr-o goana dupa gandire pozitiva, experiente pozitive, emotii pozitive si obiective pozitive. Nu mai vrem sa simtim tristete, neputinta, oboseala… Cautam fericirea permanenta, si facem orice pentru a ne simti bine, pentru a bloca frica, anxietatea sau tristetea. Pseudo-psihologia… Citește mai mult »Anti-pozitiv
Un documentar de exceptie despre tulburarea bipolara – sau manic depression, cum este cunoscuta. Are toate elementele: date stiintifice, ipoteze de diagnostic si tratament, dar mai ales o abordare umana si calda, cu emotie si povesti personale. http://www.youtube.com/watch?v=rGDl6-lyfMY
Un articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/obiceiuri-alimentare-sanatoase/ De mici, copiii au nevoie de obiceiuri alimentare sănătoase pentru a menține o greutate sănătoasă și o creștere normală. În plus, sunt mari șanse ca acestea să îi ajute să mențină un stil de viață sănătos… Citește mai mult »Obiceiuri alimentare sănătoase
Continua sa ma uimeasca faptul ca atatea concepte din psihologie sunt de fapt foarte simple si in acelasi timp extrem de puternice. De exemplu, acest mecanism numit „eroarea fundamentala de atribuire”, respectiv tendinta oamenilor de a explica un comportament al… Citește mai mult »Eroarea fundamentală de atribuire
Un articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/copilul-tau-nu-mananca-fa-un-pas-in-spate/ Când bebelușul sau copilul nu mănâncă, este atât de ușor să ți se pară o tragedie!Lucrurile din jur se îngustează și tot ce poți vedea este castronelul sau farfuria plină, aproape neatinse, și tot… Citește mai mult »Copilul tău nu mănâncă? Fă un pas în spate!
Articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/e-bine-sa-oferim-recompense-pentru-mancare/ Fericite sunt acele mămici ai căror copii adoră legumele.Broccoli, spanac, morcov crud, ardei gras… Dar mai sunt și aceia ca ai mei, pentru care tot ce e verde e oarecum ciudat și periculos, pentru care trebuie mereu inventate noi… Citește mai mult »E bine să oferim copiilor recompense pentru mâncare?