Creioane! Carioci! Pensule! Andrele! Nisip! Șurubelnițe și clești! Scânduri și fire electrice! Când ai colorat ultima oară? A fost alături de copilul tău? Sau singur, pe ascuns?! Oricum, cu siguranță copilul din tine s-a bucurat de experiență. Eu recunosc: seara trecută, animale de la Polul Nord. Cu atenție, aveam indicații precise (a se observa amestecul… Citește mai mult Pune și tu mâna pe…
O cercetare foarte populară în ultimii ani a fost cea legată de poziția sau postura de putere și efectele acesteia. Care postură?! Cea în care ne așezăm cu încredere în picioare, cu spatele drept, mâinile bine înfipte în șold, picioarele ușor depărtate… o postură clasică de putere și dominare. Prezentă la multe specii de animale…… Citește mai mult Postura de putere nu are putere
Aparent vorbim despre o contradicţie. De altfel, mulţi oameni (persoanele care citesc acest articol sunt excluse) se confruntă cu tendinţe perfecţioniste, cu ideluri supra-omeneşti şi aşteptări plasate mult peste nivelul capului unui jucător profesionist de baschet. Şi atunci mare atenţie la studiul de mai jos: în interacţiunea cu robotul NAO, oamenii l-au simpatizat mult mai… Citește mai mult Preferabil imperfect
Am scris articolul de mai jos la solicitarea Qbebe, insa recunosc ca este un subiect drag: In primul rand, trebuie sa intelegem ca a fi tinut in brate este o dorinta naturala si perfect normala, prezenta la majoritatea bebelusilor si copiilor mici. Bebelusii sunt dependenti de parinti, atat din punct de vedere fizic, cat si… Citește mai mult Copilul vrea numai in brate
_ Care este sensul vietii… ce este dragostea… ce este singuratatea…vreau sa fiu eu insumi, dar si sa fiu ca ceilalti, vreau sa apartin… Cele mai mari si mai dificile teme din psihoterapie sunt teme existentiale, sunt teme ale vietii noastre, a tuturor. Dupa 50 de ani de practicare a psihoterapiei, dupa un numar impresionant… Citește mai mult Filmul Yalom’s Cure
_ Gandul la moarte ne produce tuturor o mare teama, un sentiment de disperare de multe ori, senzatia ca nu avem control si ca totul este efemer. Cum ar putea iesi ceva bun din asta, cum am putea invata ceva de la moarte si de la teama de moarte? Unul dintre raspunsuri este sa ne… Citește mai mult Invatand de la moarte, despre viata
_ “Cel mai mare pericol dintre toate, pierderea sinelui, se poate intampla pe nesimtite, ca si cum nu ar insemna nimic. Nicio alta pierdere nu poate fi atat de tacuta; orice alta pierdere—a unui brat, picior, a cinci dolari, a unei sotii etc.—este cu siguranta observata.” Søren Kierkegaard Multi oameni vin la terapie pentru a… Citește mai mult Pierderea si regasirea…de sine
_ In discutiile cu unii dintre clientii si colegii mei am intalnit destul de des povesti legate de dificultati in luarea deciziei, lipsa potrivirii intre psihoterapeut si client, testarea unui mare numar de terapeuti si altele. Unele persoane merg de cateva ori la un terapeut, isi dau seama ca nu gasesc ce au nevoie, apoi… Citește mai mult Cum sa iti gasesti psihoterapeutul potrivit
_ Echilibru este unul dintre cuvintele mele preferate. Este unul dintre obiectivele mele personale, si o discutie pe care o deschid frecvent si clientii mei in cabinet. Cel mai adesea, vorbim despre echilibrul intre personal si profesional. Intre orele de munca petrecute la birou si timpul alocat partenerului, familiei, prietenilor. Pasiunilor si distractiei. Descoperirii si… Citește mai mult Viata personala – viata profesionala, echilibru sau amestec?
_ Mai este putin si vin Sarbatorile. Vom avea bradul in casa, plin de globuri colorate si beteala, zurgalai, colinde si cadouri pentru fiecare. Cel mai important, vom petrece un timp mult-asteptat alaturi de cei dragi. Dar sa nu uitam ca vom avea si multe tentatii, pentru ca langa toate acestea traditia cere si …… Citește mai mult Cum sa mancam echilibrat de Sarbatori
psychology of living 