Oamenii au tendinţa să se învinovățească singuri, să spună despre ei înşişi lucruri pe care nu le-ar spune niciodată despre altcineva. Mulți gândesc despre propria persoană lucruri de genul: „Sunt un idiot.” „Trebuia sa fi ştiut mai bine.” „Sunt un prost.” „Nu vom fi niciodată împreună!” „Oare ce-o fi fost în capul meu?”