Obiceiuri alimentare sănătoase

Un articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/obiceiuri-alimentare-sanatoase/ De mici, copiii au nevoie de obiceiuri alimentare sănătoase pentru a menține o greutate sănătoasă și o creștere normală. În plus, sunt mari șanse ca acestea să îi ajute să mențină un stil de viață sănătos când vor fi adulți. Câteva sfaturi practice pentru crearea și menținerea unor astfel de obiceiuri:… Citește mai mult Obiceiuri alimentare sănătoase

Copilul tău nu mănâncă? Fă un pas în spate!

Un articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/copilul-tau-nu-mananca-fa-un-pas-in-spate/ Când bebelușul sau copilul nu mănâncă, este atât de ușor să ți se pară o tragedie! Lucrurile din jur se îngustează și tot ce poți vedea este castronelul sau farfuria plină, aproape neatinse, și tot ce poți resimți este o stare de frustrare intensă, chiar deznădejde. (…) Vorbesc despre… Citește mai mult Copilul tău nu mănâncă? Fă un pas în spate!

E bine să oferim copiilor recompense pentru mâncare?

Articol scris pentru diversificare.ro http://diversificare.ro/articole/2013/04/e-bine-sa-oferim-recompense-pentru-mancare/ Fericite sunt acele mămici ai căror copii adoră legumele. Broccoli, spanac, morcov crud, ardei gras… Dar mai sunt și aceia ca ai mei, pentru care tot ce e verde e oarecum ciudat și periculos, pentru care trebuie mereu inventate noi rețete și noi metode de convingere… Există tot felul de sfaturi pentru rezolvarea acestei… Citește mai mult E bine să oferim copiilor recompense pentru mâncare?